Lakos Henriett

Hiszem, ha lemerészkedsz egy edzőterembe, már alapvetően győztes vagy.
lakoshenriett@gmail.com
Telefon: +36306624388

Bemutatkozás

Az edzéseket szeretem úgy alakítani, hogy mindig változatos legyen, hisz én magam is tudom, hogy a sok egyforma gyakorlat könnyen megunhatóvá válik. Ennek érdekében mindig próbálom frissíteni tudásomat és új elemeket alkalmazni. Fontosnak tartom, hogy az egészséges táplálkozás és mozgás mindennapjainkká váljon. Én ebben szeretnék segítségedre lenni. Legyen szó táplálkozási tanácsokról, edzésről, segítek elérni a célodat!

Legfőbb erősségem

Változatos edzésekkel biztosítom a folyamatos fejlődésedet.

Tapasztalataim

Sportakrobatika - 12 év
Fitness - Wellness Instruktor
Személyi edző Rekreációs mozgásprogram szervező