Peyer Zoltán

"Anima sana in corpore sano - Ép testben ép lélek"
peyerzoltan@focusstudiobuda.hu
Telefon: +36207736816

Bemutatkozás

A sport gyermekkorom óta életem szerves és fontos része. A kezdetekben labdarúgással foglalkoztam, illetve asztaliteniszeztem, míg középiskolában rá nem találtam az állóképességet igénylő sportágakra – kerékpározni, majd később futni, úszni, illetve triatlonozni kezdtem. Jelenleg is aktív hosszútávfutó és triatlon versenyző vagyok – rendszeresen megmérettetem magam Ironman versenyeken és maratonokon. Személyi edzőként azt tartom a legfontosabbnak, hogy a mai rohanó világunkban a teljesítménykényszer, az állandó stressz és környezeti ártalmak romboló hatását az életmód átalakításával csökkentsük, az életminőségben bekövetkezett negatív változásokat helyreállítsuk és sikeres, kiegyensúlyozott, harmonikus életvitelt alakítsunk ki. Hiszem, hogy a rendszeres sportolás és a helyes táplálkozás hatására bekövetkező fizikai változások visszahatnak a belső, lelki állapotra, növelik az önbizalmat, illetve magabiztosabbá, kitartóbbá és boldogabbá tesznek minket.

Legfőbb erősségem

Segítek, hogy te is megtapasztald a sport fizikális és mentális fejlesztő hatását.

Kiemelkedő eredményeim

Félmaraton: 1:15:52 (Jászberény, 2013)

Maraton: 2:45:01 (Balatonfüred, 2013)

6 órás verseny: 82,188 km (Velence, 2014)

Ironman: 9:58:14 (2008, Nagyatád)

IAU Trail WC. (Conwy, 2013): 7:45:36 (50. hely.)